Hvordan er ditt overlevelsesmodus ?

Hva gjør du for å holde fortet oppe og fungere når du er overveldet og stresset?

Hvordan ser din personlighet ut?

Se de 9 forskjellige personlighetstypene i enneagrammet, som beskriver forskjellige overlevelsesstrategier vi ofte velger.

Hva ligner mest på din strategi? Hvor kjenner du deg mest igjen.?

Husk at dette ikke er deg, men noe du har lært. Dette er strategier du tok i bruk som barn for å passe inn og verne deg selv mot det som føltes utrygt. Det ble til mønstre som du har tatt med deg helt til nå.

Når motivasjonen er å overleve blir disse strategiene negative og tar energien din. Handlingene er ikke negative, men motivasjonen bak.

Du kan gjøre noe med meningen bak handlingen, så dine superkrefter, det du er veldig god til, kommer fra kraft og blir en resurs for deg og ikke lenger kommer fra mangel og overlevelse.